Gli scienziati hanno dissipato i terribili miti sulla nicotina

La nicotina non è la causa di malattie mortali associate al fumo. Scienziati del British Royal College of Therapy (Royal College of Physicians) hanno scoperto che la nicotina non è la causa principale delle malattie fatali associate al fumo. Come dimostrato dai risultati dello studio "Nicotina senza fumo. Riduzione del danno [...]

Prodotti che migliorano la circolazione sanguigna del corpo e del cervello

Il sistema circolatorio fornisce all'organismo nutrienti, ossigeno e partecipa anche alla somministrazione di ormoni ed enzimi da un organo all'altro. Assomiglia a un'estesa autostrada di trasporto, lungo la quale milioni di "beni" vitali si muovono senza fermarsi. Qualsiasi ostacolo sulla via del flusso sanguigno sano [...]

Zinco e acido folico per gli uomini - la necessità di ammissione, droghe

Il numero medio di spermatozoi negli ultimi 100 anni è diminuito da 120 milioni / ml nel 1913 a 15 milioni / ml nel 2010. Una delle ragioni principali di tali cambiamenti è l'alimentazione squilibrata, la carenza di vitamine e microelementi, di cui zinco e acido folico svolgono un ruolo importante [...]

TOP 5 frutti di mare salutari per gli uomini

I problemi con la funzione sessuale in un uomo sono associati non tanto a uno stile di vita (stress, superlavoro), ma alla mancanza di un ormone nel suo corpo che è responsabile della funzione sessuale. Per aumentare il livello di testosterone, si raccomanda di diversificare il menu con frutti di mare ricchi di acidi grassi (omega-3 e omega-6), zinco e [...]

In che modo l'omega-3 è utile per gli uomini?

Il gruppo di acidi polinsaturi omega-3 è stato scoperto dagli scienziati relativamente di recente nel corso della ricerca sulla dieta di vari gruppi della popolazione. Secondo i dati ottenuti, è grazie agli acidi omega-3 che la popolazione maschile dell'Alaska soffre meno di vari disturbi e conserva la capacità di portare i bambini in profondità [...]

Cause di stanchezza costante e sonnolenza negli uomini e metodi di terapia

La costante stanchezza e sonnolenza negli uomini è un disturbo ben noto. Tuttavia, la lotta contro la stanchezza e la sonnolenza è complicata dal fatto che sono un sintomo non specifico che può essere osservato sia sullo sfondo di superlavoro o stress, e sullo sfondo di vari problemi di salute [...]

Zinco e selenio per gli uomini - una rassegna di farmaci, i benefici

Gli elementi di zinco e selenio non sono in grado di accumularsi nel corpo. Il loro contenuto nel sangue di un uomo dipende dalla corretta alimentazione e dal rifornimento dall'esterno. E se si tiene conto dell'ecologia, dello stress, della malattia, allora la dose iniettata dovrebbe superare il fabbisogno giornaliero. Alcune parole su zinco e [...]

Panoramica sui preparati per la vitamina D

Il compito principale della vitamina D è quello di lavorare con il calcio per costruire il tessuto osseo. Rende questa vitamina nei mezzi per migliorare l'assorbimento di calcio e fosforo nell'intestino, aumentandone il livello. Nel corpo maschile, oltre alla prevenzione dell'osteoporosi, la vitamina D contribuisce alla conservazione dei livelli di testosterone [...]

Panoramica delle vitamine con zinco per gli uomini

Il fabbisogno giornaliero di zinco per gli uomini è di 15 mg. Nei casi in cui un uomo ha problemi di salute, il suo bisogno aumenta a 20 mg. Per gli atleti, la concentrazione di zinco al giorno può raggiungere i 30 mg. Gli esperti raccomandano di prendere zinco nel complesso [...]

Proprietà utili di albicocche secche per gli uomini

Le albicocche secche sono frutta secca di albicocca. Il valore principale delle albicocche secche è che quando si asciugano le albicocche, la maggior parte dei suoi utili oligoelementi vengono conservati. Il "formato" di frutta secca, rispetto al loro aspetto originale, è conveniente per spuntini in qualsiasi momento - non occupano [...]